Wofür ich mich einsetze:

Unser Körper ist ein Wunderwerk und wenn wir ihm die richtigen  Tools zur Verfügung stellen, kann er sich wunderbar regulieren und selbständig ins Gleichgewicht bringen. Wir leben mit alten Patenten in einer neuen Welt und es gilt, sich wieder auf die Grundprinzipien der Ernährung zu berufen. Es liegt mir am Herzen, den Menschen als Einheit zu sehen und im Sinne der Ganzheitlichkeit zu agieren.

 

Herzlich willkommen auf meiner Seite - schön, dass Du vorbeischaust!

 

Darf ich vorstellen: LIFESTYLE MEDIZIN - Rohkost, Vitalkost, Living Food - Rohstoffe aus der Natur. Wir sprechen hier von LEBENSmitteln, die den Körper nicht nur sättigen, sondern auch nähren, die helfen Energie zu gewinnen und die Gesundheit zu verbessern und präventiv zu erhalten.

 

Stress, Umweltgifte, Schadstoffe... sind in der heutigen Zeit nur bedingt zu vermeiden, jedoch können wir mit weisen Entscheidungen bei unserer täglichen Ernährung aktiv etwas zur Gesundheitserhaltung beitragen. Ich möchte Dir zeigen, wie man Rohkost sehr kreativ und geschmackvoll zubereiten kann.

 

Jeder sollte dabei selber entscheiden, wie hoch er den Rohkostanteil in seiner Ernährung halten möchte. Je mehr Frischkost jedoch integriert wird, umso mehr profitiert die Gesundheit davon.

 

Erst wenn man durch eine Umstellung oder Änderung seiner Gewohnheiten ein besseres Wohlbefinden oder sogar Gesundung erfährt, weiß man auch wieder was Lebensqualität bedeutet.

 

UND JETZT KOMME ICH INS SPIEL:

 

An welchem Punkt im Leben Du auch immer gerade stehst, ob Du den Rohkostanteil in Deiner Ernährung erhöhen möchtest , auf 100% Rohkost umsteigen willst, oder dich einfach nur für eine sehr vitale Form der Ernährung interessierst - bei mir ist jeder herzlich willkommen. 

 

In meinen Vorträge, Seminaren oder Rohkostzubereitungskursen am Stadtrand von Köln, helfe ich Dir auf diesem Weg.

 

Auf meiner Homepage www.rawsolution.de erfährst du mehr über diese Themen.

 

Wir haben nur einen Körper, mit dem wir ein ganzes Leben verbringen - wollen wir uns mit ihm nicht gut verstehen und wohlfühlen?

 

EXERCISE IS THE KING

 NUTRITION IS THE QUEEN

  IF YOU  PUT THEM TOGETHER

 YOU HAVE A KINGDOM.

 Jack LaLanne